10 najboljih studija joge u Melbourneu

najbolji joga-studiji u Melbourneu



Želite li se protezati i znojiti u savršeno zagrijanoj sobi, udubljivati ​​do Snoop Dogga dok radite Vinyasu ili naučiti voljeti sebe s nekim Yinom? Pa, srećom za vas, što se tiče joge, Melbourne vas je pokrio. Ovo su trenutno najbolji joga studiji koje treba posjetiti.

Sadržaj 1. Sretna dinja 2. Ratnik jedna joga 3. Rise Yoga 4. Pjevajući štene 5. Dakle, zdravstveni klubovi 6. KX joga 7. Joga svjetlosnog svemira 8. Joga 213 9. Udahnite pilates i jogu 10. Jedna vruća joga

1. Sretna dinja

Happy Melon nije vaš prosječni joga studio. Zapravo je to prvi takav studio za um i tijelo. Spajajući pažnju s pokretom, Happy Melon želi vas učiniti zdravijima, a život ispunjenijim. Vjerujući da je moćna kombinacija mentalnih i tjelesnih praksi odgovor na sretniji život, ovaj je studio savršeno mjesto za dolazak kada se osjećate loše i trebate napraviti promjenu. Ne samo da će vam satovi joge Happy Melon pružiti dobar trening, već će vas naučiti i tehnikama za poboljšanje fokusa, poboljšanje jasnoće, povećanje povezanosti i smanjenje stresa.





Mjesto: 1252 High St, Armadale, Melbourne

Web stranica: www.happymelon.com.au



sretna-dinja-joga

2. Ratnik jedna joga

Cilj Warrior One Yoge je pružiti vam izazovnu i duboku vježbu joge, a upravo to ćete dobiti. Zaobilazeći sva zvona zvižduka modernih joga, Warrior One vraća stvari osnovama fokusirajući se na dah i pažljiv pokret. Butični studio upravo je prave veličine da vam nudi prilagođenu podršku tijekom nastave kako biste mogli ići svojim ritmom i uživati ​​u joga putovanju. Nudeći razne joga stilove, Warrior One vam omogućuje da na najbolji način iskoristite svoje vrijeme holističkim i uravnoteženim pristupom. Tijekom pohađanja nastave zajamčeno ćete dobiti trening za cijelo tijelo koji će vam pomoći da produbite, ojačate i napredujete u jogi.

Mjesto: 1/461 New St, Brighton, Melbourne



Web stranica: www.warrioroneyoga.com.au

ratnik-joga

3. Rise Yoga

Rise Yoga, poput bilo koje istinske joge, odbacuje površnost i umjesto toga se usredotočuje na nešto puno značajnije. Pohađanjem nastave u ovom studiju u Richmondu odmah ćete se osjećati dobrodošlim, zbrinutim i dijelom nečeg većeg od sebe. Dizajnirana ne samo da izazove vaše tijelo, već i vaš um, Rise Yoga je sposobna za istraživanje vaših uvjerenja i pomicanje granica mogućnosti. Pronalaženje ljubavi prema sebi i prihvaćanja omogućeno je u ovom studiju usmjeravanjem vježbanja joge u mijenjanje negativnih slika o sebi i samoograničavajućih uvjerenja i ponašanja.

Mjesto: 1/232 Bridge Rd, Richmond, Melbourne

Web stranica: www.riseyoga.com.au

uspon-joga-melbourne

4. Pjevajući štene

Jednostavnim ulaskom u studio Humming Puppy osjetit ćete se trenutno mirnije i usredotočenije. Nevjerojatan prostor stvoren je u suradnji s vodećim svjetskim inženjerima akustike. Dizajnirano da poboljša i produbi vaše joga iskustvo, pjevušenje vas potapa u zvukove namijenjene prirodnom stvaranju odgovarajućih frekvencija kroz proces privlačenja. Ovaj savršeni zvuk sadrži kombinaciju i 40 herca i 7,83 herca. Prva od ovih frekvencija posebno je povezana s 'gama' moždanim valovima i namijenjena vam je da vam pomogne postići vrhunske performanse, dok je druga frekvencija same Zemlje i trebala bi vam pomoći da vas 'prizemlje' tijekom vježbanja.

Mjesto: 2/22 Cecil Place, Prahran, Melbourne

Web stranica: www.hummingpuppy.com

pjevušenje štene-joge

5. Dakle, zdravstveni klubovi

U budizmu se Kaya odnosi na fizičko i mentalno tijelo. Na japanski to znači mjesto odmora i opuštanja, kao što je dom. Kao takvo, ime savršeno odgovara ovim mirnim zdravstvenim klubovima. Smješteni u Prahranu i CBD-u, Kaya Health Clubovi izvrsno su mjesto za bijeg od užurbanog svijeta i uranjanje u jogu. Sadrži stilove kao što su Hatha, Yin, Vinyasa, Nidra i Meditacija, Kaya pruža dobro zaokruženo i obuzimajuće joga iskustvo. Potpuno dizajnirani za poboljšanje vaše fizičke i mentalne dobrobiti, Kaya klubovi također su se specijalizirali za satove pilatesa, barea i boksa.

Mjesto 1: 325 Kapela St Prahran, Melbourne

Mjesto 2: Lv 5 - 287 Lonsdale St, CBD u Melbourneu

Web stranica: www.kayahealthclubs.com.au

zdravstveni klubovi

6. KX joga

Bez obzira jeste li iskusni jogi ili netko novi u praksi, KX Yoga je fantastičan studio za posjetiti. Smješten u Malvernu, prostrani studio savršeno je moderno i arhitektonski dizajnirano okruženje za vježbanje tijela i punjenje uma. Predani pružanju visokokvalitetnih poduka joge, svaki razred ima iskusnog instruktora sa zauzetim časovima koji također ugošćuju nastavnika. Ovi sigurni, prijateljski i inkluzivni satovi usredotočeni su na Vinyasa ili Yin stilove joge. Dizajnirana kako bi vam pomogla definirati i fizički i mentalno, KX joga usredotočuje se na mala i stalna poboljšanja.

Mjesto: 1a Winter Street, Malvern, Melbourne

Web stranica: www.kxyoga.com.au

kx-joga-melbourne

7. Joga svjetlosnog svemira

Stvorena od majke i kćeri, Susan i Clare, Light Space Yoga je prekrasna zajednica muškaraca i žena koji su strastveni prema jogi. Rasprostranjen na tri lokacije, svaki je Light Space Yoga studio dizajniran da bude nirvana tišine, mira i tišine iz vanjskog svijeta. Inspirirana svježim i suvremenim pristupom jogi, Light Space Yoga nudi satove iz Vinyasa Flowa, Slow Flowa, Osnova i Yin joge. Povrh toga, ovaj smještajni studio također ima satove Prenatal, Moms & Bubs i Kids Yoga za sve one dame koje vole jogu s potomstvom.

Mjesto 1: Razina 1 174 Gornja Heidelberška cesta Ivanhoe, Melbourne

Mjesto 2: Razina 1 346 Belmore Road Balwyn, Melbourne

Mjesto 3: Razina 2 526 Whitehorse Road Mitcham, Melbourne

Web stranica: www.lightspaceyoga.com.au

svjetlost-svemir-joga

8. Joga 213

Ako želite malo zabaviti i zabaviti se, Yoga 213 je studio za vas. Kao prvi australijski hip hop joga studio, Yoga 213 kombinira glazbu s jogom kako bi stvorio nevjerojatno i uzbudljivo iskustvo. Savijte, istegnite se i udarite poze dok slušate sve, od akustične i elektroničke glazbe do zvukova Jaya Zija i Snoop Dogga. Je li netko rekao 'baci to kao da je vruće'? Eto, to je upravo ono što ćete raditi dok vježbate Fluid, Slow i Foundational Flow stilove Vinyasa. Kad sve to završite, opustite se uz malo Yin joge, dok uzimate umirujuće melodije Jona Hopkinsa, Bon Ivera i Heliosa.

Mjesto: 97 Swan Street, Richmond, Melbourne

Web stranica: www.yoga213.com.au

joga-213-melbourne

9. Udahnite pilates i jogu

Dišite pilates i jogu može se pohvaliti s nekoliko najistaknutijih jogisa u Melbourneu. Ovi stručni instruktori pomoći će vam da postanete pažljiviji, fleksibilniji, snažniji i graciozniji, sve dok se zabavljate. Tim kolektivno predstavlja preko 80 godina iskustva podučavanja joge, tako da znate da ćete u ovom studiju dobiti najbolje moguće obrazovanje iz joge. Iako drugi studiji jednostavno podučavaju, tim u Breatheu točno zna kako ispraviti svoje držanje tijela, mišićnu ravnotežu i obrasce pokreta, na temelju najnovijih istraživanja. Ako to još uvijek nije dovoljno da vas uvjeri, možda ćete prikladnim CBD mjestima, prekrasnim prostorima i prekrasnim mješavinama čaja krenuti kroz vrata.

Mjesto 1: 8 Goldie Pl, CBD u Melbourneu

Mjesto 2: Razina 1, 289 Little Collins Street, CBD u Melbourneu

Web stranica: www.breathewellbeing.com.au

diši-joga-i-pilates

10. Jedna vruća joga

Što se tiče Hot joge, One Hot Yoga stvarno zna što radi. Studio se usredotočuje na dva elementa koja čine ljudsko tijelo: zrak i vodu. Uključujući hidraulički sustav grijanja, One vam omogućuje da se znojite, a koža i oči održavaju hidratiziranima. Dodajući još impresivniju tehnologiju, studio One također posjeduje vrhunski sustav filtracije zraka. Ovaj sustav koristi stalni dotok kisika kako bi nahranio i očistio vaše tijelo, a sobu održavao potpuno svježom. Ovaj nevjerojatno dobro stvoren prostor s estetskim dizajnom čini vruću jogu užitkom.

Mjesto: 36 - 48 River Street, South Yarra, Melbourne

Web stranica: www.onehotyoga.com.au

najbolji joga-studiji u Melbourneu