20 ideja za novogodišnju rezoluciju koje će vas nadahnuti

Ideje za novogodišnju rezoluciju



Nova godina je skoro stigla i vrijeme je da postavite neke rezolucije. Uz motivaciju nove godine koja vas tjera na uspjeh, sada je vrijeme da postavite neke ciljeve i držite ih se. Iako se možda brinete zbog toga što vaše odluke ne traju, jasan cilj uvijek će donijeti više poboljšanja nego ne. Da biste se postavili za uspjeh, budite precizni i realni u pogledu svojih odluka. Također, ne zaboravite se redovito nagrađivati ​​i ne odustajati nakon neuspjeha. Uostalom, promijeniti svoje ponašanje i način razmišljanja nikad nije lako, ali svakako vrijedi uložiti napor.

Sadržaj Ideje za novogodišnju rezoluciju 1. Ozdravite / smršavite 2. Putujte više 3. Prestanite pušiti 4. Definirajte moj stil 6. Zauzmite novi hobi / naučite novu vještinu 7. Uštedite više novca 8. Poboljšati odnose 9. Organizirajte se 5. Prestanite osuđivati ​​ljude 10. Manje stresa 11. Naučite novi jezik 12. Nađite bolji posao 13. Budite avanturističniji 14. Gledajte manje televizije 15. Postanite kulturniji 16. Budi zeleniji 17. Prestani odgađati 18. Budite nesebičniji 19. Zaljubi se 20. Spavajte više

Ideje za novogodišnju rezoluciju

Od postavljanja zdravijih ciljeva do uvođenja promjena koje će vam omogućiti da izvučete maksimum iz života, evo dvadeset novogodišnjih ideja za donošenje odluke za koje ćete vidjeti da postajete najbolja verzija sebe.





1. Ozdravite / smršavite

Ozdraviti i izgubiti kilograme dvije su najčešće ideje za novogodišnje rješenje. To su također dvije rezolucije koje obično propadaju. Ključno za držanje ovog cilja je biti jasan u onome što želite postići. Umjesto da jednostavno namjeravate postati zdraviji, postavite specifične ciljeve, poput napuštanja brze hrane, gaziranih pića ili slatkiša, pijenja manje alkohola i više vode ili vježbanja 30 minuta dnevno.

Nova godina



2. Putujte više

Ako ste ovu godinu proveli zaglavljeni kod kuće, velika je vjerojatnost da se putovanja mogu naći na vašem popisu razlučivosti. Umjesto da to samo ostavite kao prazno obećanje, ostvarite to. Planirajte kamo želite ići, zatražite slobodno vrijeme i odlučite koliko će vam novca trebati da biste mogli početi štedjeti.

Putujte više

3. Prestanite pušiti

Prestanak pušenja može biti jedna od najtežih odluka kojih se morate držati. Srećom, sada postoji obilje pomoći koja će pojačati vašu predanost i održati vas na putu. Samo upamtite, neuspjeh ne znači da morate odustati od svog cilja! Nastavite gurati i budite koncentrirani na to koliko će vam život biti bolji bez cigareta.



Prestati pušiti

4. Definirajte moj stil

Nova godina je savršeno vrijeme za pristup načinu na koji se želite predstaviti svijetu i definirati svoj stil. Bez obzira želite li se odijevati sofisticiranije, biti hrabriji s odabirom odjeće ili se vratiti u osnove, sada je vrijeme. Započnite s čišćenjem velikog ormara i krenite od tamo.

Ideje za novogodišnje rezolucije

6. Zauzmite novi hobi / naučite novu vještinu

Bavljenje novim hobijem ili učenje nove vještine može biti vrlo korisno rješenje. Izaberite između različitih opcija, poput slikanja, učenja glazbenog instrumenta, kuhanja, pisanja i čitanja više, kako biste pronašli svoju omiljenu aktivnost.

Zauzmite novi hobi

7. Uštedite više novca

Uštedom više novca možete dugoročno drastično poboljšati svoj život. Svakako odredite proračun i pratite točno gdje trošite novac da biste bili u toku sa stvarima. Zatim novac prenesite svaki tjedan ili dva tjedna u svoju ušteđevinu i gledajte kako raste. Iste tehnike funkcionirat će i za izlazak iz duga.

Uštedite novac Ideje za rješavanje novogodišnjih godina

8. Poboljšati odnose

Postavljanjem razlučivosti za poboljšanje odnosa u vašem životu možete se osjećati više povezanima, sretnijima i manje samima. Bilo da se radi o određivanju redovnih spojeva s partnerom, ulaganju posebnih napora za rođendane i druge posebne prigode prijatelja ili uzimanju telefona i pozivanju roditelja, bolje ćete se osjećati ako se potrudite.

Poboljšati odnose

9. Organizirajte se

Ako se organizirate u životu, ne samo da ćete se osjećati sjajno, već će vam pomoći da ostvarite sve one druge ciljeve koje ste si postavili. Korištenjem dnevnog planera više nikada nećete propustiti rok razbarušivši svoj dom doživjet ćete više mentalne jasnoće i smanjiti stres.

Organizirajte se

5. Prestanite osuđivati ​​ljude

Rezolucija da prestanemo osuđivati ​​ljude plemenit je cilj. Usredotočujući se na pozitivne aspekte ljudi, a ne na njihove negativne, naučit ćete više prihvaćati i druge i sebe.

Prestanite osuđivati ​​ljude

10. Manje stresa

Postavljanje razlučivosti na manje stresa može biti teško i uzrokovati sam stres. Umjesto da brinete o trenutnoj promjeni načina razmišljanja, usredotočite se na više opuštanje meditacijom, jogom, masažom ili čak kupkom. Zatim polako radite na tome da stvari gledate u pozitivnom, a ne u negativnom svjetlu.

Naglašavajte manje ideja za rješavanje novogodišnjih godina

11. Naučite novi jezik

Učenje novog jezika sjajan je način za vježbanje mozga i uranjanje u drugu kulturu. Bilo da se prijavite za lokalni tečaj ili učite putem interneta, sigurno će vam izazov biti plodan.

Naučite jezik

12. Nađite bolji posao

Dobivanje boljeg posla često je na vrhu mnogih novogodišnjih popisa rezolucija. Ako je na vašem, stvorite jasnu ideju što za vas znači bolji posao i kako ga možete postići. Možda ćete trebati mentora za pronicljiv savjet ili je vrijeme da se odvažite i započnete vlastiti posao.

Nađite bolji posao

13. Budite avanturističniji

Ako ste se osjećali kao da je ova godina malo dosadna, možda ste u novoj odlučili biti avanturističkiji. Započnite tako što ćete reći više stvari i iskušati stvari koje biste inače izbjegavali i uskoro ćete živjeti punim plućima.

Budite pustolovniji

14. Gledajte manje televizije

Ako vas je Netflix cijelu godinu lijepio za televizor, možda se osjećate pomalo razočarano sobom. Postavljanjem rezolucije da manje vremena provodite na kauču, pobrinut ćete se da sljedeća godina bude ponosna na vas s puno postignuća.

Gledajte manje televizije

15. Postanite kulturniji

Ako ste ikad zapeli u razgovoru o umjetnosti i niste mogli doprinijeti nečemu, onda je vrijeme da postanete kulturniji. Ako postanete član svog lokalnog muzeja ili galerije, posetite balet ili uhvatite predstavu, imat ćete puno toga za reći u sljedećem kulturnom sazivu.

Postanite kulturniji

16. Budi zeleniji

Postavljanje rezolucije na „zeleniju“ savršen je način da pomognete okolišu i osjećate se dobro u sebi. Svakako postavite jasne ciljeve, poput recikliranja gdje god je to moguće, kupnje održivih predmeta, promjene prehrane ili vožnje na posao umjesto vožnje.

Budi zeleniji

17. Prestani odgađati

Nema boljeg vremena od početka nove godine da prestanemo odgađati. Za svaki zadatak koji želite izvršiti postavite si realni vremenski slijed s redovitim kontrolnim točkama. Kad završite zadatak, dajte si malu nagradu za sav svoj trud.

Prestani odgađati

18. Budite nesebičniji

Biti nesebičniji fantastično je rješenje za Novu godinu. Donirajući svoje vrijeme ili novac, radeći kako biste pomogli drugima da uspiju, ulažući posebne napore kako biste pomogli prijatelju u nevolji ili se potrudili biti ljubazni prema neznancu, učinit ćete svoj dio da svijet učinite boljim mjestom .

Budite nesebičniji

19. Zaljubi se

Zaljubiti se nezgodno je postići. Kako je to često izvan vaše kontrole, može biti bolje usredotočiti se na samo-poboljšanje kako biste povećali šanse za privlačenje partnera, a ne na traženje same ljubavi. Kad se to već kaže, nećete upoznati nikoga tko sjedi na kauču i gleda TV, pa se svakako položite vani.

Zaljubiti se

20. Spavajte više

Dobiti više sna cilj je na mnogim našim popisima. Ako idete ruku pod ruku s naporima da živite zdravije, više spavanja dovest će vas u fizičku i mentalnu bolju formu. Pokušajte postaviti rano spavanje i ustati ranije da biste postigli ovu razlučivost.

Spavajte više