Kako se riješiti akni za bistru i ujednačenu kožu

Kako se riješiti akni, prištića i zitova



Akne, mrlje, prištići ili zit. Kako god ih nazvali, šanse su da ih više nikada ne želite vidjeti na licu. Nažalost, iako mnogi od nas misle da će nam se koža poboljšati nakon puberteta, to nije uvijek slučaj. Akne se mogu zadržati dugo nakon srednjoškolskih dana i stvoriti pustoš na vašoj koži. Kao takvo, naoružavanje najboljim proizvodima, savjetima i trikovima za pobjeđivanje mrlja i protjerivanje zita neprocjenjivo je u potrazi za bistrim tenom. Dakle, kako bismo vam pomogli da dobijete kožu iz snova, stvorili smo ovaj praktični vodič za uklanjanje akni i sprečavanje njihovog ponovnog pojavljivanja. Samo pročitajte i uskoro ćete se moći zauvijek oprostiti od dana loše kože.

Sadržaj Što uzrokuje akne Proizvodi za kožu protiv akni Prirodni lijekovi za dom Promjena životnog stila Alternativni tretmani kože Kako se riješiti akni

Što uzrokuje akne

Akne nastaju zbog pora na koži začepljenih uljem, mrtvim stanicama kože, prljavštinom i bakterijama. Kao takvi, mnogi unutarnji i vanjski čimbenici mogu utjecati na to imaju li na koži akne ili ne. Neki uobičajeni pokretači uključuju prekomjernu proizvodnju ulja, genetiku, hormone, stres i prehranu. Ostali uzroci mogu uključivati, ali bez ograničenja, dodirivanje lica, branje prištića, prekomjerno izlaganje suncu, znoju, nepranje lica redovito, deterdžente na odjeći i jastuku, piling, dim, proizvode za kosu i začepljenje pora. proizvodi za ljepotu. Kao što se svi ovi čimbenici mogu pripisati aknama, važno je ne samo liječiti prištiće kad se pojave, već i raditi na njihovom sprječavanju.





Što uzrokuje akne

Proizvodi za kožu protiv akni

Kada je riječ o pobjeđivanju mrlja, presudna je upotreba pravih proizvoda. Kao takvi, kupnja specijaliziranih tretmana, proizvoda za njegu kože i šminka za kožu sklonu aknama je neophodan za postizanje čistog i bistrog tena. Započnite zamjenom redovnog svakodnevnog ispiranja za lice onim bez ulja i koji sadrži salicilnu kiselinu. Salicilna kiselina je antibakterijska i može pomoći u ljuštenju mrtvih stanica kože koje začepljuju pore. Isto tako, pripazite i na hidratantne kreme bez ulja koje će osigurati hidrataciju, a istovremeno zadržati višak ulja i sjaja.



Sada kada vaša svakodnevna rutina njege kože napada vaše akne i radi na tome da spriječi njihovu ponovnu pojavu, trebali biste uložiti u kvalitetan tretman za mrljanje kako biste se riješili neugodnih prištića i mrlja dok se pojavljuju. Odaberite onu koja je dizajnirana za izbacivanje nečistoća, uravnoteženje viška ulja i koja sadrži protuupalne sastojke. Na taj ćete način osigurati da vaš spot tretman može ubiti i najstrašnije zite.

Ne zaboravite ni na svoju beauty rutinu. Da vaša šminka ne bi pridonijela stvaranju novih prištića, morate biti pažljivi prema proizvodima koje ste odlučili nositi. Srećom, danas postoji obilje kvalitetne šminke koja može pružiti dobro pokrivanje, a istovremeno pomaže u liječenju akni. Započnite s traženjem podloge bez ulja koja će vam nevolje na koži pogoršati. Ako ta podloga sadrži i salicilnu kiselinu, tada ste na dobrom putu da postignete bistri ten.

Proizvodi za kožu protiv akni



VRHUNSKI ODABERI

  • Kopija Mario-Badescu-Drying-Lotion

    Kopija Mario-Badescu-Drying-Lotion

  • Mario-Badescu-losion za sušenje

    Mario-Badescu-losion za sušenje

  • Mario-Badescu-losion za sušenje

    Mario-Badescu-losion za sušenje

  • Mario-Badescu-losion za sušenje

    Mario-Badescu-losion za sušenje

Prirodni lijekovi za dom

Proizvodi kupljeni u trgovini nisu jedina nada za oproštaj od vašeg pakiranja prištića. Prirodni kućni lijekovi također mogu pomoći u zbrinjavanju gadnih gluposti i u tom procesu koštaju gotovo ništa. Zapravo, u vašoj kuhinji trenutno postoji nekoliko predmeta koji bi se mogli koristiti na vašem licu za borbu protiv mrlja. Hladno sojino mlijeko može umiriti crvena, nadražena područja kože i akne, dok limunov sok ima prirodna adstringentna i antibakterijska svojstva. Nanesite bilo koju na svoju kožu i vidjet ćete kako se mrlje začas počinju poboljšavati.

Ostale prirodne mrlje uključuju jabučni ocat, sodu bikarbonu, med manuka, papaju, kukuruzni škrob i češnjak. Umjesto da ih konzumirate u prehrani kao i obično, pokušajte ih nanijeti izravno na lice kako biste poboljšali njihova svojstva čišćenja kože. Na primjer, jabučni ocat ima antibakterijska svojstva, kao i antifungalne prednosti. Kao takav, može se koristiti s malo vode za uklanjanje akni. Isto tako, sodu bikarbonu također se može pomiješati s malo tople vode kako bi se stvorila pasta koja će se pilingirati, smanjiti upalu i pomoći u održavanju kože čistom. Sve što trebate je nanijeti ga na lice, ostaviti do sat vremena i isprati kako biste vidjeli izvrsne rezultate.

Ako vam je potreban hitan tretman na licu mjesta, možete isprobati bjelanjke ili ulje čajevca. Ulje čajevca posebno je korisno za suzbijanje zita i sprječavanje njihove ponovne pojave čišćenjem začepljenih pora i uklanjanjem mrtvih stanica kože. Dovoljno je pomiješati jedan dio ulja s osam dijelova vode, nanijeti ga vatom ravno na kožu i ostaviti 30 minuta. Ako vaš hladnjak i ostava izgledaju pomalo prazni, možete upotrijebiti i bijelu pastu za zube kao jednostavan i jeftin tretman na licu mjesta.

Prirodni lijekovi za akne kod kuće

Promjena životnog stila

Što se tiče prevencije akni, promjene načina života mogu biti neprocjenjive. Od prehrane do svakodnevnih navika, neke jednostavne promjene mogu dramatično poboljšati stanje vaše kože. Za početak pokušajte piti najmanje osam čaša vode dnevno. To će vam pomoći očistiti toksine iz tijela koji uzrokuju mrlje i upale. Pijenje više vode također će poslati više hranjivih sastojaka i kisika na vašu kožu za hidratiziran, zdrav i mladolik ten.

Uz konzumiranje više vode, i jedenje više orašastih plodova može biti korisno. Brazilski orašasti plodovi bogati su selenom koji povećava elastičnost kože, dok orasi, koji sadrže Omega 3 masne kiseline, pomažu u smanjenju upala i borbi protiv izbijanja. Macadamias se također može pohvaliti obiljem masnih kiselina i ulja koja pomažu u obnavljanju i pomlađivanju kože. Isto tako, konzumacija hrane bogate cinkom također će pomoći u liječenju izbijanja akni. Što se tiče hrane koju treba izbjegavati, pokušajte mliječne proizvode propustiti. Mliječni proizvodi, uključujući one organske, sadrže kravlje hormone koji stimuliraju uljne žlijezde i pore, što dovodi do akni.

Ako su vaša prehrana i potrošnja vode već besprijekorni, možda ćete morati promijeniti neka svoja ponašanja kako biste pobijedili tegobe protiv akni. Prvo, izbjegavajte dodirivati ​​lice i nikada nemojte brati prištiće. Kad god pritisnete prištić, on uzrokuje upalu i uznemirava kožu. Također potiskuje bakterije dublje u pore i uzrokuje pucanje uljnih žlijezda, što je traumatično za vašu kožu i može uzrokovati pojavu akni, promjene boje i ožiljaka. Ako stvarno želite da se pojave, rezervirajte sastanak za vađenje. Također osigurajte da su četke za šminku čiste i da uklonite šminku prije spavanja kako biste pomogli da pore budu čiste i da vam lice ne probija.

Promjene u načinu života kako biste se riješili akni

Alternativni tretmani kože

Ako imate posebno tvrdoglave akne ili ožiljke od akni, možda ćete htjeti isprobati alternativni tretman kože. Tretmani, poput lasera i pilinga kože, često mogu biti korisni za rješavanje ozbiljnih problema s kožom, ali moraju se prvo razmotriti. Dok laserski tretmani kože mogu biti skupe i ponekad uzrokovati nuspojave, mogu pružiti rezultate koje druge metode ne mogu. Većina djeluje ubijajući bakterije koje uzrokuju akne, a također mogu smanjiti razinu ulja i upale radi čišće kože. Laseri također mogu biti učinkoviti u smanjenju pojave ožiljaka od akni usmjeravanjem na crvene pigmente. Kemijski piling su, s druge strane, kiseline koje uzrokuju ljuštenje kože, povećavajući promet kože i sprječavajući začepljenje pora. Kao takvi, ovi se pilinzi mogu koristiti za liječenje akni i ožiljaka, ali, poput lasera, ponekad mogu uzrokovati nuspojave. Kao takav, uvijek se obratite profesionalcu ili liječniku prije podvrgavanja bilo kojem od ovih tretmana.

Alternativni tretmani kože protiv akni

Kako se riješiti akni

  • Odaberite proizvode za njegu kože koji nemaju ulje kako bi zadržali višak ulja koji uzrokuje mrlje.
  • Potražite proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu za pomoć u borbi protiv akni.
  • Upotrijebite prehrambene proizvode poput jabučnog octa i sode bikarbone za prirodno uklanjanje akni kod kuće.
  • Pijte najmanje osam čaša vode dnevno kako biste očistili toksine i postigli zdravu kožu bez prištića.
  • Povećajte orašaste plodove i cink u prehrani, istovremeno smanjujući dnevnik kako biste spriječili probijanje i promovirali čistu kožu.
  • Protjerajte bakterije koje uzrokuju zit redovitim pranjem lica, čišćenjem četkica za šminkanje i uklanjanjem šminke prije spavanja.
  • Razmislite o savjetovanju sa stručnjakom u vezi s laserskim i kemijskim pilingom ako se vaše akne odbiju očistiti ili su se pojavile ožiljci.